• SophroPower

L'action positive: un des trois principes de la sophrologie caycédienne


LE PRINCIPE DE L'ACTION POSITIVE :

Pour le fondateur de la Sophrologie, "toute action positive dirigée vers la conscience se répercute positivement sur la totalité de l'être".

Le rôle de la percussion du positif sur la conscience de l’Être est de dynamiser le positif.


La sophrologie est donc une école du positif de l’Être.


Lors de la pratique le sophrologue se centrera sur les contenus considérés par l’individu lui-même comme étant positifs : mots, images, sensations, projets, souvenirs. »


LES TECHNIQUES

  • Qu’elles soient statiques ou dynamiques, elles associent travail respiratoire, parfois mouvement et/ou exercice mental.

  • Elles sont toujours adaptées à la réalité du patient dans le moment de la séance.

  • Elles nécessitent un entraînement régulier de la part des patients.


LA SOPHROLOGIE VA ACTIVER LES EXPERIENCES POSITIVES

  • Apporte des outils immédiatement utilisables en autonomie pour retrouver l’harmonie.

  • Ramène au corps élargi capable de vécus positifs et de « bonne santé ".

  • Stimule les capacités imaginatives de vivre autrement les situations.

  • Renforce la perception d’unité: à la fois corporelle, corps / esprit et temporelle.


RENFORCEMENT DES FORCES POSITIVES INTACTES

La sophrologie ne s’oriente pas vers l’élimination du symptôme mais vers le renforcement des forces positives intactes de la personnalité.
Il s’agit plutôt d’un travail global permettant au patient d’expérimenter son corps de façon différente et de découvrir ses propres ressources.

#principedelactionpositive #sophropower #repercussion

© Powered by SophroPower